Понедельник, Сентябрь 25, 2017
Главная > История успеха > Австралийка, отказавшаяся от сладкого 28 лет назад, выглядит невероятно молодо для своих лет

Австралийка, отказавшаяся от сладкого 28 лет назад, выглядит невероятно молодо для своих лет

Австралийке Каролин Хартц 70 лет, но, глядя на нее, в это просто невозможно поверить, так как выглядит она моложе на 20 или даже 30 лет. Каролин считает, что секрет ее молодости и здоровья заключается в том, что на протяжении 28 лет своей жизни она не ест сахар и сладкое. Раньше женщина очень любила сладкое, но потом решила полностью от него отказаться. Каролин ведет активный образ жизни, занимается спортом и до сих пор работает. Важными составляющими успеха в поддержании своей формы она также считает здоровый 8-часовой сон и сеансы медитации.






. Источник